Qual o papel da nutrição no cronograma capilar?

Sem dúvidas, o cronograma capilar é o melhor aliado para quem deseja cuidar dos cabelos de forma completa e saudável. Hoje nós vamos te contar tudo sobre a importância da nutrição no cronograma capilar. Confira!

Cronograma capilar

Montar um cronograma capilar nada mais é do que estabelecer uma rotina de cuidados personalizada, de acordo com as necessidades específicas dos seus fios.

O objetivo é recuperar e manter a saúde capilar a partir de uma agenda que combina hidratação, reconstrução e nutrição na medida ideal. Cada uma destas etapas contribui com a recuperação da fibra capilar, combatendo fatores como o ressecamento, a oleosidade ou a quebra dos fios.

Pode até parecer difícil, mas a verdade é que cuidar das madeixas com um cronograma capilar é divertido e funciona super bem! Isso porque, combinando e intercalando o uso de diferentes produtos, você revitaliza o fio em todos os aspectos.

Por onde começar

O primeiro passo é fazer um teste para descobrir qual a maior necessidade do seu fio nesse momento. Isso irá variar de acordo com os tratamentos e cuidados que você aplica nele hoje, além de químicas realizadas e dos seus hábitos no dia a dia.

Para fazer o teste de porosidade, você só vai precisar de um copo com água filtrada e um fio do seu cabelo. Pode pegar o que sair na escova – nada de sair por aí arrancando os cabelos, hein?

1. Coloque um fio do seu cabelo em um copo transparente com água filtrada.
2. Deixe o fio lá dentro por cerca de três minutos e observe o resultado:

• Porosidade baixa: se o fio boiar, é porque as cutículas estão muito fechadas e não conseguem absorver nenhum nutriente ou nem mesmo água. Neste caso, seu cabelo precisa de hidratação para abrir espaço para receber tratamentos;
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• Porosidade média: se o fio ficar no meio do copo, é sinal de que o cabelo está saudável! Porém, pode estar quebradiço ou sem brilho e, neste caso, seu cabelo precisa de mais nutrição para manter a saúde dos fios;
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• Porosidade alta: se o fio afundar, é sinal de que as cutículas estão totalmente abertas e, por isso, seu cabelo precisa de reconstrução urgentemente! Assim, os fios conseguirão absorver os tratamentos e nutrientes que você der a ele.

Se você ficar com alguma dúvida, recomendamos esse vídeo da Dra. Nathalia Gripp, médica dermatologista, onde ela explica como é possível conferir a saúde capilar através deste teste.

Ah, e lembrando que é fundamental alternar os cuidados, combinado? Afinal, o teste de porosidade ajuda apenas no foco do tratamento. Para montar o seu cronograma, confira as nossas dicas aqui.

A seguir, você confere tudo sobre a etapa de nutrição, indispensável a qualquer tipo de cabelo.

Nutrição no Cronograma Capilar

A nutrição é a etapa responsável por proteger os fios finos de agentes agressores externos, como o sol, a umidade do ar e a poluição. Além disso, ela ajuda a selar e prolongar os efeitos da etapa de hidratação, protegendo os fios da perda de água.

Este tratamento é especialmente importante para quem tem os cabelos cacheados ou mais secos, já que garante a reposição de óleos naturais às pontas do fio.

Algumas pessoas cometem o erro de dispensar a etapa de nutrição por já fazerem a umectação dos fios. Mas é importante entender que os procedimentos são diferentes e um não substitui o outro!

Veja só:

• Na umectação, os fios são tratados exclusivamente com os óleos vegetais, que entram mais profundamente nos fios e proporcionam um resultado eficaz, ajudando a selar as cutículas – além de conferir uma melhor definição aos cabelos ondulados;
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• Já a nutrição, realizada por uma máscara nutritiva, penetra em outras camadas do fio e possui componentes que agregam valor para além da reposição dos óleos, garantindo maciez, emoliência e brilho às suas madeixas.

A Máscara de Nutrição da Mazavie, possui os melhores ativos e óleos para a nutrição dos fios. O resultado é um cabelo forte, brilhante, macio, hidratado e com o frizz controlado, já que parte de sua ação é justamente devolver aos fios os óleos e nutrientes que o cabelo necessita.

Nossa fórmula possui:

• Óleo de argan: rico em vitamina E, além de outros antioxidantes que inibem a ação dos radicais livres. Tem efeito hidratante e garante um brilho luminoso, uma vez que consegue hidratar e selar as cutículas dos fios, condicionando-os e dando um aspecto de cabelo saudável para os fios mais danificados e quebradiços.
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• Óleo de coco: possui entre seus nutrientes ácidos graxos, as vitaminas E e K, e ferro. É rico em lipídios essenciais para formar e manter uma barreira protetora nos cabelos contra os danos externos, como sol, cloro, poluição e sal. Além disso, hidrata profundamente os fios, diminuindo progressivamente o aspecto opaco e quebradiço.
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• Óleo de abacate: composto pelas vitaminas A, B, D e E, proteínas e aminoácidos que preenchem os fios, esse óleo é ideal para manter o cabelo nutrido e deixar a saúde capilar em dia. Além disso, contribui com o crescimento e fortalecimento dos fios.
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• Manteiga de karité: rica em ácidos graxos e vitamina A e E, possui efeito revitalizante quando passado nos fios. Suas propriedades emolientes proporcionam brilho, maciez e flexibilidade. Além disso, a manteiga de karité também ajuda na absorção e retenção da umidade.

A aplicação da máscara de nutrição deve ser feita de acordo com a necessidade do seu cronograma capilar 😉

A Mazavie possui uma linha completa de produtos que abrange o cronograma capilar do início ao fim. Todos os produtos são veganos e produzidos sem nenhum tipo de crueldade animal – você pode conhecer nossa linha aqui.

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