Cuidados com o cabelo: 10 dicas para começar a seguir

Com a correria do dia a dia, nem sempre é fácil dedicar um tempo para os cuidados com o cabelo. Mas a verdade é que as nossas madeixas precisam de tanta atenção quanto a nossa pele. 

Ter uma rotina de cuidados diária vai além de uma simples lavagem, mas também não precisa ser nada muito complicado. 

Por isso, preparamos um guia com 10 dicas que irão te ajudar a montar uma rotina de cuidados personalizada de acordo com a sua disponibilidade no dia a dia e as necessidades do seu cabelo. Acompanhe!

Os cuidados com o cabelo começam com a lavagem

Estabeleça uma frequência de lavagem que funcione para o seu tipo de cabelo. Lembrando que isso varia de acordo com a textura e o nível de oleosidade ou ressecamento, além da sua rotina. 

Na hora de lavar, não exagere na temperatura da água e prefira sempre água fria ou morna para lavar os cabelos. Isso porque a temperatura muito alta pode demais e danificar as cutículas, além de contribuir para o ressecamento dos fios, que acaba resultando em um cabelo com mais frizz.

Aplique o shampoo na raiz e comprimento e massageie o couro cabeludo para remover qualquer sujeira ou impureza. Enxágue em abundância e repita o procedimento, se necessário.

Nunca pule o uso do condicionador, pois ele é o responsável por hidratar e fechar as cutículas que foram abertas durante a lavagem. 

Para conferir o passo a passo detalhado sobre a lavagem dos cabelos, clique aqui. 

Seque o cabelo com delicadeza

Ao sair do banho, seque os cabelos gentilmente com a toalha,  sem esfregar, para não gerar fricção, pois o atrito entre os fios e o tecido deixa os fios mais eriçados e frágeis, aumentando o frizz e a quebra.

Dê preferência a uma toalha de algodão, sempre amassando ou apertando delicadamente as mechas.

Não faça penteados muito apertados

Quando você aperta muito os cabelos em um penteado, acaba tensionando os folículos e isso enfraquece os cabelos ao longo do tempo. Dependendo do caso, isso pode aumentar a  queda de cabelo. 

Outro problema é usar elásticos muito rígidos, que podem provocar a quebra dos fios. Dê preferência para elásticos mais suaves, como os de cetim, que não apertam e não marcam os cabelos. 

Cuidados ao pentear

Pode parecer algo comum, já que fazemos todos os dias, mas pentear da maneira correta faz toda a diferença! 

Comece a pentear o cabelo de baixo para cima, pois as pontas são a parte que costuma embaraçar mais e, se você forçar, a tensão excessiva pode quebrar os fios e acabar com as pontas. Então, nada de puxar o cabelo, combinado?

Comece pelas pontas e vá subindo aos poucos, até passar o pente desde a raiz. 

Proteja os cabelos da ação do calor

O sol e as altas temperaturas agridem os cabelos diariamente. Por isso, é importante se proteger e evitar o ressecamento excessivo dos fios. 

Quando você ficar muito exposta ao sol, invista em produtos com proteção solar – afinal, não é só a pele que precisa de proteção contra os raios UV.

E, no dia a dia, use um leave-in sempre que for secar os cabelos com o secador, ou finalizar com chapinha ou babyliss. Isso cria uma camada protetora nos fios que protege os cabelos contra a ação nociva do calor. 

Hidrate toda semana

Mesmo se você não estiver fazendo uma rotina de cronograma capilar mais intensa, não deixe de hidratar os cabelos pelo menos uma vez por semana.

A hidratação devolve a água aos fios, dando mais brilho e maciez às madeixas. Além disso, ela prepara os cabelos para receber qualquer outro tipo de tratamento que você queria aplicar. 

Corte com regularidade

Outra forma de manter o cabelo forte e saudável é cortar com regularidade – uma  boa medida é visitar o cabeleireiro a cada três ou quatro meses.

Fazendo isso você se livra das pontas duplas e ressecadas e devolve o volume aos fios. Sem contar que você pode aproveitar esses momentos para dar um tapa no visual e mudar de corte de vez em quando.  

Mantenha uma alimentação saudável

Ter uma alimentação saudável e balanceada ajuda a ter cabelos mais fortes e saudáveis. Uma alimentação rica em vitaminas e nutrientes ajuda no fortalecimento e estimula o crescimento dos fios. 

Além disso, beber bastante água traz benefícios para a hidratação da sua pele e também dos cabelos. Então, que tal andar com uma garrafinha sempre na bolsa? 

Capriche na finalização

Essa dica é especial para as cacheadas: modele o cabelo enquanto ele ainda estiver molhado, pois se você  tentar pentear ou mesmo passar os dedos nos fios depois que ele secar, vai desfazer os cachos. 

Evite ficar tocando no cabelo ao longo do dia, isso gera atrito entre os fios e as mãos, aumentando a formação de frizz. Além disso, você pode acabar com a definição dos cachos e deixar as madeixas oleosas.

Aposte em produtos da mesma linha 

Para ter os cabelos sempre saudáveis, você deve oferecer produtos de cuidado mais intenso de tempos em tempos. Neste artigo, você aprende tudo sobre como montar o cronograma capilar e para que servem as etapas de hidratação, nutrição e reconstrução capilar. 

Escolha produtos da mesma linha, pois eles foram desenvolvidos de forma a complementar o tratamento, atendendo integralmente as necessidades do fio.

Como a nossa linha que, além de contar com um shampoo e condicionador desenvolvidos para proporcionar uma limpeza gentil para todos os tipos de cabelo, ainda possui as máscaras de tratamento que abrangem todas as etapas do cronograma capilar.  

Todos os nossos produtos são veganos e produzidos sem nenhum tipo de crueldade animal.

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Textinhos bem hidratados toda segunda e quinta ❤